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Un rendez-vous sportif spécial "Mental d'acier" Une séance d'une heure pour faire la rencontre d'autres sportifs célibataires ayant le même intérêt que vous pour l'activité physique. Attention, vous risquez fort d'y prendre site de rencontre entre jogging Travaillez votre physique et votre mental Vous pourrez échanger avec le Coach sur les différents conseils santé pour maintenir facilement une bonne condition physique au quotidien.

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N'hésitez pas non plus à discuter avec les autres membres du groupe et à vous mettre à l'aise : vous êtes avant tout là pour faire du sport dans une bonne ambiance! Déroulement de la sortie Sous la supervision de David, coach CPOURNOUS, vous alternerez avec douceur mais fermeté ateliers de renforcement musculaire et de gym douce sur une base de marche "sportive" rapidehistoire de dépenser des calories dans la bonne humeur tout au long du parcours.

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Le Coach s'adaptera au niveau du groupe : pas d'inquiétude, débutants ou confirmés, les exercices seront faits pour vous faire bouger sans vous épuiser. Sur place, facile de se reconnaître : un point de rendez-vous précis vous sera communiqué en amont ainsi que les coordonnées du Coach qui vous attendra sur place.

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